3 different ways to clean your yoga mat

– For a quick clean up, spray your mat with a Tea Tree essential oil solution in a clean spray... View Article

Your thoughts are seeds and the harvest you reap will depend on the seeds you plant.

You can have, do, or be anything you want

What you think about the most or focus on the most is what will appear in your life

Make your last thoughts before going to sleep good thoughts

  photo by Richard Kempe

When you meditate, say a mantra

Life gives you anything you want.

  Photo by Sharon Randon

You are the one who calls the law of attraction into action, and you do it through your thoughts

4 points à considérer lors de l’achat de votre premier tapis de yoga

Comment sont vos genoux? Si vous avez des problèmes de genoux, un tapis plus épais (épaisseur près de 1/4 de... View Article

4 raisons d’acheter votre poisson provenant de l’océan au lieu de la ferme

Lorsque je lis l’étiquette des poissons/crustacés, beaucoup d’entre eux proviennent de la Chine et de l’Inde! Restez à l’écart: •... View Article

GET SERVICES WITH AN EXPERIENCED HOLISTIC LIFE COACH

Judy Holt’s Bio Judy Holt, Certified Holistic Life Coach has over 20 years experience in the preventative health field. Judy... View Article

Écoutez mon entrevue avec Radio Canada: La journée Internationale du Yoga à Kelowna

Cliquez sur le lien ici